Emely
Gründerin von forma studio
forma ist aus einer einfachen Überzeugung entstanden: dass Bewegung mehr sein kann als Training – dass sie formt, den Körper wie den Kopf. Mit forma wollte ich in Oldenburg einen Ort schaffen, an dem Kraft und Ruhe zusammenfinden und an dem jede:r persönlich begleitet wird, statt in der Masse unterzugehen.
Mein Ansatz verbindet Pilates und Yoga zu klaren, durchdachten Formaten – auf dem Reformer, am Chair und auf der Matte. Mir ist wichtig, dass du dich gesehen fühlst, in deinem Tempo arbeitest und mit einem Körpergefühl nach Hause gehst, das über die Matte hinaus bleibt.
Mit einem Bachelor in Fitnessökonomie und einem Master im Gesundheitsmanagement bringe ich fundiertes Wissen rund um Körper und Gesundheit mit. Als zertifizierte Personal- und Pilatestrainerin – und mit §20-Zertifizierung für Rückengesundheit – sorge ich dafür, dass dein Training nicht nur guttut, sondern auch nachhaltig wirkt. Ich freue mich darauf, dich bei forma kennenzulernen.